Minust

Signe Uustal
Psühholoog, pereterapeut, suhteterapeut

Psühholooginna ja süsteemse pereterapeudina olen pühendunud perede ja üksikisikute vaimsele heaolule ning suhete tugevdamisele. Minu kraadi haridused, mis hõlmavad psühholoogia ja antropoloogia magistrikraade, teraapiakoolitused (süsteemne pereterapeut, IMAGO ja EFT terapeut) ning laialdased täiendkoolitused toetavad terviklikku ja süsteemset lähenemist oma töös. Nõustajana pakun sooja ja usaldusväärset keskkonda, kus inimesed saavad leida selgust ja tuge keerulistes elusituatsioonides.

Haridus ja pädevuskoolitused
Psühholoogina, hiljem pere- ja paariterapeudina, olen aktiivselt praktiseerinud alates 2008. aastast. Pereteraapiale lisaks olen läbinud erinevaid paariteraapia ja kriisitöö pädevuskoolitusi. Olen IMAGO suhteterapeut-koolitaja (adv) ja EFT (Tunnetekeskne pere- ja paarisuhteteraapia) terapeut. Oman ka perelepitaja pädevust. Lisaks eelpool nimetatule olen ennast täiendanud erinevatel koolitustel: geštaltteraapia-, kognitiiv- käitumisteraapia sissejuhatavad koolitused ja motiveeriv intervjueerimine, lahenduskeskne lühiteraapia, mentaliseerimisel põhineva ravi väljaõpe, kliinilise psühholoogia täiendkoolitused, traumatöö ning teistel professionaalsetel kursustel. Nii perenõustajana kui ka psühholoogina oman ka kogemusi töös peredega/pereliikmetega, kus on probleeme alkoholi või narkootikumide kuritarvitamisega/sõltuvusega ja vägivalla kasutamisega (perekeskne lähenemine).

Töökogemus vägivalla toimepanijate ja ohvritega
Olen töötanud nii vägivalla toimepanijate kui ka ohvritega, aidates neil mõista ja muuta oma käitumismustreid. Kasutan tõenduspõhiseid lähenemisi, mis toetavad emotsionaalset tervenemist ja turvalise elukeskkonna loomist. Tänu töökogemusele suudan pakkuda tuge ja praktilisi lahendusi, mis arvestavad iga inimese tausta ja vajadusi.

Nõustan eesti keeles ja saan vajadusel hakkama ka vene keelega.

 Kuriteo ohvrid ja perevägivalla ohvrid ning nende pereliikmed; isikud, kes osalevad kriminaalmenetluses tunnistajana. Teenusele suunamise kohta vt: https://sotsiaalkindlustusamet.ee/abivajav-laps-ja-taiskasvanu/abi-vagivalla-ohvrile/traumast-taastumist-toetav-vaimse-tervise-abi